仙桃市祛痘消炎中药面膜粉哪家最专业
1. 不要经常洗脸：
一天早中晚各洗一次脸即可，洗脸太多反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就会“加班”工作，来发挥其天然的保护功能，如此一来皮脂就会变得越来越旺盛，越来越活泼，从而分泌更多的油脂。
2. 不要乱挤痘痘：
如果用手或工具去挤清理不干净，消毒不当或因挤压过力造成皮下淤血，会留下永不消失的痕迹，此外，因挤压而造成的伤口经一再刺激使皮肤增生结果易产生隆起的疤痕。
3. 不要吸太多香烟：
香烟中的尼古丁会收缩微血管管毛，使血液和淋巴中的毒素堆积因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的感染。
4. 不要使用磨砂膏和收敛水：
使用磨砂膏和收敛水会过度刺激毛壁，恶化已经发炎的皮肤状况，同事也会激化皮脂泉的分泌力能使情况更糟，此外收敛水也使毛孔收缩，让原本已经堵塞的毛孔洞口更小。
5. 不要摄取过分高碘食物：
食物对痘痘没有绝对的影响力，即使最严格的饮食习惯，也无法预防和治疗痘痘，当反过来有些食物却会加剧痘痘的恶化，专家告诉我们应避免高碘食物，因过量的碘含量会使已经存在的痘痘大量长出。
6. 不要盲目的进补：
过分摄入某些富含性激素类的营养品会破坏内分泌平衡，使雄性激素分泌亢进，从而直接激发痘痘。
7. 不要摄取过多精制糖类：
学者研究发现过多精制糖类摄取，会使人体免疫力下降容易造成伤口细胞感染问题，所以尽量避免摄取过多的精制糖类。
8. 不要吃太多辛辣刺激食品：
虽然这些食物并不能直接造成痘痘形成。但是却会令痘痘恶化，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使毛囊的EGF因子（表皮细胞增长因子）大量流失，间接诱发痘痘的形成。