戒烟常识：电子烟危害巨大，请尽量避免使用
现在市面上的电子烟琳琅满目，各家都打着无害或者微害的旗号，鼓吹电子烟的诸多好处，但大多数都是营销方式或手段，没有任何实际的意义，“电子烟有利于健康”的说法更是子虚乌有，甚至有些电子烟更会令人上瘾！
烟草蒸汽电子香烟协会称，目前约有四百万美国人使用电池供电的香烟。在过去的几年里，由于电子烟的便利性，这种香烟变得越来越受欢迎。
然而，这种电池驱动的设备，可能会对吸烟者四周的人产生负面影响。根据一项发表在《尼古丁和烟草研究》杂志上的新研究，电子烟的烟雾中含有的尼古丁，可能足以造成有害的吸二手烟的风险。
研究中使用了三个品牌的电子烟，研究人员调查了这些香烟释放到空气中的烟雾成分。他们发现，电子烟的二手烟中含有高浓度的尼古丁，但不含有其他有害化学物质。科学家们用烟雾机模拟抽烟释放的烟雾，并测量尼古丁和其他化合物，如一氧化碳的浓度。
然后五名男性参与者被要求在一个房间里吸电子香烟以及普通香烟草，并且分别测量污染物的含量。虽然电子烟中尼古丁排放量比普通香烟少10倍，它仍然是一种二手接触源。但是与传统的香烟不同，电子烟不会释放出一氧化碳和其他挥发性化合物。
《纽约邮报》称：“每个电子香烟的尼古丁筒能释放出200至400口烟雾，相当于常规的两到三包香烟能释放出的烟雾。”长期吸电子香烟可能构成威胁。尽管其他化合物的威胁不存在，吸入尼古丁仍可能带来健康风险。“美国食品和药物管理局的报告发现，电子烟中含有九种污染物，而烟草香烟中含有1万1000种物质，并指出电子烟的毒性被证明远低于烟草香烟。” 美国广播公司新闻报道。
研究表明，需要对电子烟进行更多的研究，以查明它们带来的健康风险。美国癌症协会认为，呼吸自然空气以外的任何气体都会有副作用，但该组织还不太确定这些影响未来的危害会有多大。“研究表明，电子烟会带来短期肺部变化，和那些由普通香烟引起的变化十分相似。”
【戒烟、清烟小常识】吸烟有害健康、但戒烟是痛苦和漫长的。之所以戒烟困难是因为烟草中的“尼古丁”使肺部及大脑中枢神经对其形成了记忆和依赖。如何有效戒烟或降低“尼古丁”在体内的记忆和依赖并逐步清除？
国内首创的纯植物提取的戒烟产品—“戒烟宝”，它内含的纯植物提取物能有效的抑制、清除吸烟者对“尼古丁”的记忆和依赖，从而有效的让吸烟者减少吸入量并清除体内尼古丁残留，逐步降低烟瘾以达成戒烟功效。
对于在短期内无法完成戒烟的广大烟民，“清烟宝”则是最佳的“清烟、护肺、防癌”产品。通过使用“清烟宝”能有效的清除吸烟者体内的重金属，并对烟草中的一氧化碳、焦油等有害物质起到过滤、吸附作用。
通过一系列的试验，我们欣喜的看到：
1、使用“清烟宝”的广大烟民，每日咳痰，嗓子发干、发痒的症状得到明显的改善。尤其有咳痰经历的烟民，使用“清烟宝”十日后就能看到“黑痰变灰痰”。
2、30天内，能明显看到每日吸烟量的减少及尿检测中体内重金属的排出。
3、使用“戒烟宝”的广大烟民，通过一个疗程的使用，大部分烟民已经可以有效的控制每日吸烟数量，对香烟的依赖程度大为缓解。通过二个疗程的使用，在外部条件支持的情况下，绝大部分烟民都能戒除烟瘾。