戒烟宝提醒您关注 您想清楚为啥戒烟了吗

戒烟宝提醒您关注  您想清楚为啥戒烟了吗

很多烟民都在吸烟和戒烟徘徊，如同一部自动翻面的唱片，循环播放。周而复始，早就对戒烟不抱有任何信心。戒烟为什么困难？回到最初，戒烟之前您想清楚为什么戒烟了吗？

您真的了解戒烟吗?之前对吸烟有什么错误的认识吗？

关于吸烟的错误认识

很多人都认为减量吸烟也是一种健康的戒烟方式：其实不然，减量没有不对，但是减量不是戒烟。减量还是在吸烟，即使减量一半，仍然没有消除吸烟的危险。我们所建议的是说戒就戒，毫不迟疑；常言道“饭后一支烟，赛过活神仙”：饭后，胃肠道血流供应比较丰富，这是吸烟胃肠道对烟中有害物质的吸收会更多。饭后吸烟，祸害无边。很多人认为吸的是带过滤嘴的“好烟”，它焦油含量少，对身体危害不大。烟草中除焦油外还有很多种有害物质；此外因低焦油烟尼古丁含量，吸烟者会增加吸烟量和吸烟深度；烟草的危害是长久吸烟的累积作用，现在吸烟会导致将来患病；有人担心戒烟会使我变得烦燥或消沉：确实，戒烟初期会变得烦躁或消沉，这是典型的戒断症状，如果有专业人员的辅导和建议，您可以轻松应对这些症状。大部分的戒断症状在戒烟2-3个星期后都会消失。

吸烟为何上瘾？

    吸烟是一种很容易上瘾的行为，烟草中的尼古丁被吸入人体后7秒钟之内就会到达大脑，促进大脑分泌多巴胺，跟大脑中的尼古丁受体结合。我们可以用“用进废退”来形容这个过程。

    随着吸烟时间的增长，吸入的尼古丁越多，大脑产生的尼古丁受体就越多，人体对尼古丁的需求就越大。相反，停止尼古丁的摄入后，大脑内的尼古丁受体会慢慢减少（这期间会有一段比较难以自我控制的时期），逐渐退化，从而使人体对尼古丁的需求也相应降低直至消失。

但是尼古丁受体不会完全消失，一旦再次吸入尼古丁，受体便会重新活跃起来。因此，戒烟者要注意不要再吸烟，否则将会引起更强的烟草依赖。

  吸烟的危害

   烟草中含有4000多种有害化学物质，其中近60种能致癌。烟草烟雾中的一氧化碳会迫使包括心脏在内的众多组织器官缺氧。吸烟会导致很多疾病，主要有肺癌、心脏病、中风和肺部疾病等。烟草中的尼古丁是令吸烟上瘾的主要物质，其成瘾性不亚于海洛因。吸烟可以导致男性阳痿，导致胎儿早产、死产、低出生体重或缺血缺氧性脑病。

   选择合适的戒烟产品

  吸烟有害健康、但戒烟是痛苦和漫长的。之所以戒烟困难是因为烟草中的“尼古丁”使肺部及大脑中枢神经对其形成了记忆和依赖。如何有效戒烟或降低“尼古丁”在体内的记忆和依赖并逐步清除？

     国内首创的纯植物提取的戒烟产品—，它内含的纯植物提取物能有效的抑制、清除吸烟者对“尼古丁”的记忆和依赖，从而有效的让吸烟者减少吸入量并清除体内尼古丁残留，逐步降低烟瘾以达成戒烟功效。

     对于在短期内无法完成戒烟的广大烟民，则是最佳的“清烟、护肺、防癌”产品。通过使用“清烟宝”能有效的清除吸烟者体内的重金属，并对烟草中的一氧化碳、焦油等有害物质起到过滤、吸附作用。