[摘要]武汉降血脂哪家较优惠走到大街上，只要有卖粥确本地，必有皮蛋瘦肉粥。它本来是广东人最常喝的一种粥，但由于其嫩滑、鲜美、容易消化，早已是“南北通吃”的美食了。但好吃的皮蛋瘦肉粥却并不符合高血压病人食用，由于其间的钠含量真实够高，喝碗粥相称于吃盘菜的盐。
走到大街上，只要有卖粥确本地，必有皮蛋瘦肉粥。它本来是广东人最常喝的一种粥，但由于其嫩滑、鲜美、容易消化，早已是“南北通吃”的美食了。但好吃的皮蛋瘦肉粥却并不符合高血压病人食用，由于其间的钠含量真实够高，喝碗粥相称于吃盘菜的盐。
皮蛋瘦肉粥主要有三个钠来源。主要，皮蛋以鸭蛋为质料，富含磷脂、维生素A、钙、钾、铁等营养物质，极富营养。但由于其在加工历程中到场了碱(氢氧化钠)，这不但致使其间富含的维生素被破坏，卵白质含量也有所低落，一起钠的含量大大添加。其次，皮蛋瘦肉粥以肉为配料，必要用盐来调味压腥，因而煮粥时有必要加盐。末了，由于人们喜好放味精提味，尤其是饭店做的粥，更是少不了味精的帮助，而味精的主要身分为谷氨酸钠，纯味精的含钠量是盐的1/3。因而，美味的皮蛋瘦肉粥是不折不扣的“高钠骗局”。盐敏捷人群摄入钠过多会加剧肾脏担负，致使水肿、血压升高、血胆固醇上升等体现。
别的，皮蛋瘦肉粥对血糖也有倒霉影响。它本来便是精白大米煮成的粥，而且通过永劫间熬制，分外是到场皮蛋就即是加碱熬制，米粒的糊化水平分外高，喝了以后比一样通常白粥升血糖的速率更快。
因而，皮蛋瘦肉粥固然美味易消化，但高血压、冠心病、糖尿病病人却不符合喝。相比之下，它更符合那些消化不良、衰弱、低血压的人。一起，康健人也要细致，喝了皮蛋瘦肉粥，就该少吃一些咸味重的菜肴，制止每天的钠摄入量超支太多。
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