作为一种工具佩戴眼镜什么时候需要

     必要时可以采用中医的叩刺渗透家庭疗法来提高视力。只要你能看清楚，不影响你的学习和生活就可以暂时不戴镜的，如果须要精细看不清楚就要戴了。正确合理的戴镜是不会加重近视的。有关近视眼镜是戴好还是不戴好这个问题不能一概而论。

    眼镜实际上只是一个工具而已，既然是工具就应该在需要的时候才戴。人的眼睛在18岁左右才基本停止发育，假如在发育期间无论看远看近都一直戴上，那就无异于给眼睛塑型，我们观察在三角形模型里长大的西瓜就不难得出答案。在600度以上的高度近视则必须一直戴上度数合适的镜片。在18岁以后，眼睛基本停止发育是可以经常戴的；

    做好以下几项能有效防止视力疲劳和近视的发生及加重。看电视、上网一天累计时间不要超过2小时（最多不要超过4小时）。少吃甜食和碳酸饮料，不要偏食。书写阅读姿式要正确，持续时间不要超过一小时，就要休息10分钟左右。坚持户外运动。坚持认真做好眼保健操。 保持足够的睡眠时间（每天最少8小时）。