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邯郸王广峰蛋糕培训学校
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邯郸糕点小吃培训学校告诉您清心去火吃什么好？

发布于：2015年01月06日 来源：www.fuhai360.com
[摘要]邯郸糕点小吃培训学校是一家专业的培训连锁机构，凡2015年元月份报名的学员学费当场优惠10%，并送工作服一件，再送10种粥的配方。欢迎社会各界人士来校参观学习。咨询电话：***

           告诉您清心去火吃什么好？

        上火是日常生活中十分常见的一种症状及体征，如面红目赤、咽燥声嘶、疖肿四起、红肿热痛、口腔糜烂、牙疼肿胀、烦燥失眠、鼻衄出血、舌红苔黄、尿少便干、发热出汗等。上火分为两类症候：实火和虚火。
适宜食材
1、宜多食苦味食物 2、宜食寒凉性的食物 3、宜食败火的食物

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