家用跑步机体育健身器材安全更重要

　　最近，很多人对于的选择，可能都没有仔细研究过，甚至会认为，就是用来跑步，不同种类、品牌的差别也不大，只要质量好就可以。

　　孰不知，没有选择合适、安全的跑步机会给我们的健康带来多么大的损害。日前，据报道，某国企女高管因使用跑步机造成膝盖磨损，随之而来的是严重的膝盖疼痛，甚至无法上下楼梯，变成了“跑步膝”。其接诊医生介绍，在他的专家门诊至少有一半人患了“跑步膝盖”，其中的绝大多数人是选择不当造成。

　　可见，选择一款合适、安全的跑步机，不仅能使我们达到最好的运动效果，还能最大程度地减少运动给身体带来的损害。

　　一般，传统跑步机体育健身器材多是被动跑步，动力源自跑步者自身臂部、膝踝关节的活动，跑步机推动而产生的运动；传统跑步机跑板则大多是平板设计，受力后由于跑板材质较硬不能有效的减少运动中带来的震动缓冲，长时间使用会对膝踝关节造成较大的伤害，严重更有可能造成踝关节炎、跟腱炎等疾病，因此一款合适的家用跑步机则成了大众最为关注的问题。