武汉青山区喝凉茶能去痘可以内调祛痘
我最近出了好多痘痘，可能是吃了辣椒和太多热气的零食的原因，听说热气的东西吃多了会长痘痘的，我想问一下喝凉茶能去痘吗?因为我喝了很多凉茶都没用，那么怎样祛痘呢?可以通过内调的方式进行祛痘吗?
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凉茶虽然能降火，只限于虚火，对实火的热性体质是很难降下去的!要想将体内的实热降下去，只能用刮痧拔罐等针灸方法降实火!所以，有痘痘的年青人不要单纯的信靠凉茶能祛痘
不少人认为长青春痘是"上火"的表现，不少人长青春痘的时候会选择喝凉茶"降火"。其实，长痘不一定是火大，脾虚、肝肾不足等也会导致长痘。而凉茶多以清热解毒的药物组成，脾虚型痘痘的人喝了以后反而更加耗伤脾胃，"痘痘"会长得更加厉害 我有一个患者，脸上只有少数粉刺，过去体质平和，现在体质很虚，他告诉我说，他常常喝凉茶，成了凉茶店的熟客，他还说由于习惯喝凉茶，别人喝了后要吃点酸甜酸甜的陈皮，他喝完后不吃陈皮也感觉不出苦味来
这个患者还反映一个问题，以前身体不胖，现在越来越胖了，实际上他没有意识到凉茶喝过头伤了脾胃，形成严重的脾虚症。脾虚水胜，身体湿气大，体内聚积的痰湿物质排不出来，时间久了堆积在腹部就成了将军肚;堆在大腿上，就成了大粗腿，这个患者目前腹大腿也粗大
由于各人体质不一样，如果原来就阴虚的人，喝凉茶不仅不能治痘痘，还会使身体越来越虚弱。去痘最好改变不良的生活习惯，要早睡早起、学会适当舒缓压力，在内调祛痘方面，平时可考虑用菊花冲水喝，多用点淮山、苡米煲点清润的汤水。饮食须保持清淡，少吃快餐、辛辣类食物，椰菜，芒果都应戒口便可。如果采取很多方法都没有治疗好痘痘，建议使用专业祛痘产品!