相信每位妈妈都曾因为自己的孩子晚上不睡觉总是哭而感到头疼。有可能因为孩子年纪小这个是正常现象，但是各位妈妈千万不能掉以轻心，这有可能是属于小儿夜啼噢！那么怎么样预防小儿夜啼呢？
要想预防小儿夜啼，妈妈应从孕期做起。孕妇应注意饮食清淡，营养均衡，不过食寒凉、燥热食物。不仅是孕期，在哺乳期也要注意保养，少吃辛辣肥腻、不易消化的食物。妈妈的饮食不当，都可能成为宝宝夜啼的原因。
除了这些，还要保持宝宝卧室的安静、通风，避免受凉。建议新生儿应佩脐兜，防止腹部受凉。此外，尽量不把新生婴儿抱到人多噪杂的公共场所，避免因喧哗引致宝宝惊恐而出现夜啼。治疗小儿夜啼首先应注意养成日醒夜睡的习惯，白天尽量不要让宝宝睡得太多，晚上不要逗弄孩子。临睡前让宝宝解净小便，夜间少喂奶，三个月前婴儿夜间喂一次奶，三个月后婴儿夜间不喂奶，另外小孩睡觉要养成熄灯的习惯。
对宝宝夜啼还有一些中医的治疗方法，如患儿出现烦躁不安、大便干结时，可用灯芯花煎水代茶饮用以清心热。如见腹凉喜按、面色苍白、出冷汗的，可用热水袋热敷腹部。如患出现见睡中惊醒、大便色青等受惊吓后的症状，应加服珍珠末或用象牙丝煎水代茶以定惊安神，减少夜啼的出现。
以上就是预防小儿夜啼的几点方法，希望能帮到各位妈妈。