学生上课注意力不集中怎么办？脑清新教你如何高效克服！

 学生上课注意力不集中怎么办？教你如何高效克服！

      老师都有着丰富的教学经验，一般在课堂上，学生会因为上课注意力不集中而导致学习效率不高的缘故，老师们每一堂课所讲的都浓缩了他们的“知识精华”“考点精华”,以及“人生精华”。可以说，在他们的指导下，我们走的是一条最便捷的认知道路。但是，老师也只能是引导，还是需要自己克服这些问题，不用急，脑清新教你如何高效克服。

      请仔细审视一下自己，你是不是也有这样的举动呢：喜欢对老师指指点点，大到老师们的教学水平，小到老师们的穿着打扮？如果你的答案为“是”，那么你是否曾想过这样做的后果？由于对老师不认可，导致对该老师所教的学科“不感冒”，最终影响了自己的学习，给自己带来了不小的损失。
      一位同学就曾深有感触地说：
      “初中时，我因不喜欢老师的长相、教训同学的方式，经常跟这位老师对着干，上课时要么低着头打瞌睡，要么嘀嘀咕咕地点评老师的教学方法，结果中考没考上重点高中，只能在一所普通高中就读。升入高中后，我再也不敢以貌取师了，因为那样做实在是得不偿失。”
      从这位同学的陈述中我们可以看出这样一点：对老师的挑剔，不但极大地影响着每一位同学的求知欲，更重要的是会影响自己对知识的接受与吸收，并常常因此而出现偏科现象。
      说到这里，我想问你一个问题：在课堂上，到底谁才是最重要的？估计大部分人会回答：老师。错了，最重要的是每一位听课的同学。中学生的知识主要是从老师身上获取，老师是辅助同学们学习成功的重要外因。课堂上你不好好听课，老师的水平再高，也不一定会对你有帮助；认真听课，即便老师的水平较差，你也能有所收获。
      因此，如果你真想搞好自己的学习，就务必做到这样一点：不管喜不喜欢老师，都要认真听他的课。
      （1）那么多想一想老师的优点
      我们头脑中一旦充满了对老师的种种不满，就会产生这样一种结果——厌其师而倦其道。如果这时候，我们能主动去想一想老师的优点，想一想老师的好，对于改善不喜欢的老师在我们的心目中的形象就能起到一定的作用。
当你用一双发现的眼睛去发现老师身上的优点时，对老师不好的印象就会慢慢得到改善，进而对该学科的腻烦心理就能很好地得到扭转。
      （2）建立积极的内心期望，想象自己热爱该门课程
      想象中的”兴趣“能起到积极的心理暗示作用，推动我们认真学习该学科，从而导致我们对此学科真正感兴趣：
      一位学生对学习化学毫无兴趣，每次上化学课都是怀着一种焦急的心情等待下课铃声。为了培养对化学的兴趣，他总会这样告诉自己：”我喜欢你，化学！“重复几遍之后，他觉得化学不像从前那样枯燥无味了。第二天他在图书馆借了一本有关化学的书，回家后仔细地读了起来，再上化学课时也开始听老师讲解了，后来慢慢变得真的很喜欢化学，总是急不可待地盼着上化学课。
      现实生活中，我们都有这样的经验：看一场电影之前，如果我们总是在潜意识里告诉自己“电影不好看、没意思”，很可能就不会去看这场电影；相反，如果我们总是暗示自己“电影很好看、有意思”，那么，我们内心就会对这场电影充满好奇和期待，从而想去看完这场电影。
      学习也是这个道理，只有你心里先不排斥某门课程，才能把心理活动指向和集中在学习的对象上，使感知觉活跃，注意力集中，观察敏锐，记忆持久而准确，思维敏锐而丰富，激发和强化学习的内在动力，从而调动学习的积极性。
      当然，在你一开始强迫自己去学习时，一定要注意这样一点：不要给自己设定过高的目标，以防自己达不到目标时，学习的积极性受到打击，更加不喜欢学习了。
      脑清新推荐阅读：很多孩子因为不喜欢某位老师，导致一门功课的落后，请家长一定要让孩子明白，即使不喜欢老师，也要认真听课，若不喜欢某位老师，更要把这门课学好了，这样不就比老师强了！
      脑清新温馨提示：同学们还应该养成好的学习习惯，课前预习，跟着老师的讲课思路走，这样上课更容易集中注意力。保持好的学习状态，学习效率更高，学习信心更足，才会越来越爱学习，更善于学习。以上内容由武汉同和生物技术有限公司整理发布，更多资讯请看脑清新官网：