佛山果汁加盟哪家好丨夏天最佳的一些健康饮品浅谈

天气很热，不少人就会问道，现在这个季节到底喝什么饮料比较好呢？面对形形色色的各种饮品，哪种相对来说会更加的健康，有利于身体？厂家今天就和大家做一个总结，供大家做参考啦。

玫瑰花

玫瑰花属寒性，可纾解因压力引起的肝脏不适，具有疏肝解郁闷的功效。

将5、6朵玫瑰花拿来泡茶，在白天有压力时饮用效果最好。

非常适合在夏季喝的中药饮品

莲子

莲子味甘涩属于平性，任何体质都适合饮用，可以解决心脾的问题，当天气闷热晚上入眠不易，莲子有清热解烦闷的功效。

可以使用约15-20g的莲子做成甜汤，非常适合夏天饮用!

百合

百合味甘微苦，属微寒性，有润肺的效果，当你常常忧郁、躁郁烦闷时，可以帮助你清心安神容易入睡。

炖煮汤品时，可加入15-20g的百合，帮助解忧。新鲜百合也可用中火清炒，加少许盐，非常鲜甜美味。

非常适合在夏季喝的中药饮品

小麦

小麦味甘属于凉性，含有丰富的维他命B，可以修复肝脏，也有收敛盗汗、安定神经的功效。

特别推荐小麦1两、甘草1-2钱、红枣2-3钱所制成的甘麦大枣汤，很适合在心烦无法入睡、有点小恍惚的时候饮用。

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