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新疆一建医院胃肠(口臭)治疗中心

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新疆一建医院胃肠(口臭)治疗中心
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新疆一建医院告诉大家胃下垂嗳气怎么办

发布于:2015年07月10日 来源:www.fuhai360.com
[摘要]胃下垂嗳气怎么办?在社会生活中,胃下垂几乎成为了很多人的一种职业病,往往是由于饮食不规律,常坐不动等原因造成的,或者是由于反流性食管炎等疾病引起的,嗳气也是胃下垂的一种症状。那么,胃下垂嗳气怎么办?下面,乌鲁木齐一建胃肠医院医院专家就为您介绍。
怎么办?在社会生活中,胃下垂几乎成为了很多人的一种职业病,往往是由于饮食不规律,常坐不动等原因造成的,或者是由于反流性食管炎等疾病引起的,嗳气也是胃下垂的一种症状。那么,胃下垂嗳气怎么办?下面,专家就为您介绍。
 
 
1、饮食调养:饮食应定时定量,进食不宜过饱,或少食多餐,食后宜平卧30~45分钟,不宜久站和剧烈运动。
 
2、增强胃动力、促使胃蠕动:如有饱胀等消化不良症状时,可给予助消化药及胃动力药,如吗丁林10mg,每日2~3次,饭前半小时服;乳酶生5#日3次服;助消化药可用健胃消食片口服。中药可服用补中益气丸,提升中气,对康复有益。
 
3、增强体质、增加体重:通过体质锻练,调节和增强胃肠功能,选择易消化而富于营养的食物,适当增加营养,增加体重。
 
4、加强腹肌锻练,增加腹肌张力:在全身性运动的基础上,着重对腹肌进行锻炼;这是防治胃下垂的有效方法。没有条件使用体育器械锻炼者,可采取仰卧起坐的简便方法,每日做三至五次,要持之以衡。
 
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