西安家政保姆需要明白的事项

1：高营养、高热量、易消化。产妇因为分娩时气血亏损、体力透支，产后需母乳喂养，所以摄取充足的营养对产后的新妈妈至关重要，以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。

2：少量多餐。多用汤类食物，利于哺乳。

3：控制食量。提高食物品质。

4：愉悦进餐。不能强迫摄入，避免消化不良。要根据个人的饮食习惯选择食物和数量。

5：简单加工。在烹调方法上，多采用蒸、炒、烩、炖等方法，少用煎、炸，以减少胃肠道的不良反应。

6：注重早餐。由于产妇半夜也需要授乳，固有的生活规律被打乱了，因此睡眠不足、食欲不振，结果常常忽略了早餐。其实授乳期的早餐比平常更重要，要比平常更丰富，切记不可破坏一天三餐的基本饮食模式。

     综上所述：建议保姆需要根据产妇的自身情况来为其提供合理的饮食，并使其能够快速的恢复，文章中提到的事项是必须要注意的事宜。