黑糖姜茶的功效以及制作方法湖北黑糖批发旺福盛商贸为您讲述
从小到大，我都不能多吃温补或热性的食物。即便是红枣、桂圆、当归这些有益于女性健康的食物，我也很少食用。这倒不是挑嘴，而是因为身体的抵触，哪怕再是需要，吃了这些东西后，总会有上火、流鼻血之类的情况出现。
手脚总是偏凉，医生说体内有寒气，让我多喝点黑糖姜茶。黑糖和姜，虽然也属温热的，比起桂圆、当归，我还是乐意接受。不仅好喝，驱寒暖胃效果也是不错。记得去台湾时，稍大些的卖场里，总能看到黑糖姜茶广告，看来在宝岛，它早已是养生饮品。在姜文化养生智慧的微信号查了下资料，果然如此。黑糖姜茶不但是保健养生、活血益气、预防感冒饮品，更对舒缓生理不适及祛寒具有明显效果，也是女性爱不释手的绝佳暖身饮品。
【黑糖姜茶适合人群】——虚寒体质适用。
特征：较怕冷，手脚冰凉，月经期间小腹冷冻，经痛，患者喜暖，痛楚得热则缓，经行不畅，或红色暗，多血块，唇舌色淡或暗等。
【黑糖姜茶的功效】
生姜有温经散寒，驱寒作用；红糖有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤的效果。二者结合可以温经散寒，健胃，化瘀。
黑糖姜茶的功效以及家庭制作步骤
方法/步骤
做法（一）火上熬煮：
1、老姜洗净拍破备用；
2、水烧滚，放入黑糖和老姜，小火煲到黑糖完全溶化即可，大约2分钟。
做法（二）保温壶中焖焗：
1、准备一个保温壶，或者焖烧锅，以及足够的沸水，沸水倒入保温壶中备用；
2、老姜切一片，连同黑糖放入保温壶，搅匀后盖盖焖上1个小时即可。
说明：
1、姜切片或丝都可以，以个人的习惯为准；
2、此种做法据说更为专业，因为黑糖姜茶据说应该是“焗”出来的，不能火上熬煮。我都试过，感觉对身体的效果差不多。只是方便与否。
3
做法（三）浓缩冰冻，喝时加热：
将做法（一）中的黑糖加数倍量，与姜同煮到黑糖化后，冷却后分成小份(每份可冲一杯)，入冰室冷冻，喝的时候微波炉解冻加热即可。
4
做法（四）懒人办法：
买一包现成的黑糖姜茶，用开水冲泡即可。 功效：黑糖中含有多种营养成分，对
肌肤的滋养可是起着很独到的功效，不仅 可使皮肤光滑美丽，还可促进皮肤的新陈 代谢。
黑糖美白面膜
3
做法：黑糖300克，鲜牛奶或奶粉适
量。将黑糖用热水溶化，加入鲜牛奶或奶 粉，冲调后涂于面部，30分钟后用清水 洗净。 用法：每天一次，使用3个月左右，可
以减少皮肤中的黑色素。一般都是每周做 两次。
山楂桂枝黑糖汤
4
材料：山楂肉15克，桂枝5克，黑糖
30克。 作法：将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，
加清水2碗，用文火煎至l碗时，加入黑 糖，调匀，煮沸即可。 功效：具有温经通脉，化淤止痛功
效。适用于女子寒性痛经症及面色无华
生姜枣黑糖水
5
材料：干姜、大枣、黑糖各30克。 作法：将前两味洗净，干姜切碎末，
大枣去核，加黑糖煎，喝汤，吃大枣。 功效：具有温经散寒功效。适用于寒
性痛经以及黄褐斑。
乌梅黑糖饮
6
材料：乌梅15克，黑糖30克。 作法：将乌梅、黑糖一起入煲，加水l
碗半，煎剩至大半碗，去渣温服。 功效：具有补血止血，美肤悦颜功
效。适用于少女月经过多或功能性子宫出 血