贵州企业管理培训心理咨询提示您一些关于交易心理学明白自己的重复模式

    提示您一些关于交易心理学明白自己的重复模式。我们用正弦波确定了生活和交易中的波峰、波谷体验，一旦我们发现两组有共同点，我们就要确认是哪些模式在重复出现。需要提出的是：如果你之前这样做了，但是并没有找到共同点，这样有可能是两个原因导致的：第一，你需要在每组图中记录更多的内容，这样才有可能看出共同点；第二，你有可能是从逻辑上看待你记录的事件，而不是从心理上。

    针对大家的交易问题，必须指出的是：不是所有的交易问题都是情感引起的，有时候我们需要提高我们的交易技术。所以这样一来就非常明确，大家每天在生活中需要提升的两点应该分别是交易技术和交易心态。关于交易心态，我还有一个简易方法能够帮助大家尽快找到问题所在，根据我的经验（同时也根据其他人的反馈），我们在和父母、爱人沟通时最容易出现问题。所以简单方法是：把最近几年你能够记起的和父母、爱人最激烈的争吵或者争执列出来，仔细想想是什么样的模式导致了这样的结果，而且我几乎可以肯定的说：这里面肯定是有共性的。找到这个或者是这几个共性的模式，当下次这种模式再出现时，你就能及时意识到，同时也有可能阻止这些模式。

    举个例子，可能我每年和老婆吵架，或者叫生气吧，平均次数在2-3次，我之前仔细回想了这些次生气的原因，多半是由于我导致的，我的性格中有一些得理不饶人的部分，显得不够宽容，这往往会使得在一些事情上出现争执。当我意识到这一点后，每当我习惯性地想要进一步责怪别人的时候，我都会尽量控制我的情绪，同时尽快暂时离开那个现场。可能有些人会奇怪，你是怎么样发现你要进一步责怪别人的？其实每个人的身体都是很好的感应器，如果你对你的身体足够熟悉的话，比如说当你胃疼的时候，你可能是紧张过度了。每当我要生气、情绪激动的时候，我的身体会有信号出现，我无法用语言描述，但是我知道。

    交易中的简要技巧是这样的：当你频繁地违背交易计划时，你就应该知道你自己肯定采用了旧模式，这时候你就要强迫自己停下来，起身站起来离开电脑一下，这是一个不错的方法。然后过一会儿再结合当时自己的情感和状况，就能确认出到底是什么旧模式。
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