贵阳最好的心理咨询培训中心提示你不要觉得心理学的理论知识就能解决你的心理问题

    提示你不要觉得心理学的理论知识就能解决你的心理问题。这种感觉，我以为我懂。我知道，她们是将这些心理学的道理，当成了对自己的一种绝对要求，这种要求，让她们有压力，如果做不到，则觉得自己不是好妈妈。

今天，和一个朋友聊这些，聊开了，我才发现，其实我不够懂。

这位朋友，有一个三岁的女儿，她原来也是心理学爱好者，读了很多书，现在为了女儿去上一些华德福的课程。但听了两节课后，她落荒而逃，不敢去了。

问她为什么?

她回答说：第一，她发现知识太多;第二，她发现自己做错了很多，如果将华德福的那些知识当做标准的话，她的孩子并不算养得好，而她这个做妈妈的，更是做错了很多。

再仔细聊下去，发现她的逻辑可以概括成这样三句话：

1)所有知识我都得掌握;

2)所有知识我都得使用;

3)所有使用我都得正确。

这种有些极端的表达，其实是全能自恋的一种表现。即，我是一个全能妈妈，我要知道所有对孩子好的知识，我还要将这些知识都运用得当。

如果光这份全能自恋，那问题还不算大，关键是，如果知识没掌握、有了好知识没使用，或使用不正确，那都会引出她一个可怕的感觉：你这个人是错的，既然错了，你就没资格活在这个世界上。

将这一点谈透后，她总结说：就好像，每一件事都决定着你的生死，如果对了，你就有资格活在这个世界上;如果错了，你连存在的资格都没有。

明白这一点后，立即对她的一个感觉“我永远都是对的”有了谅解。因为，若不能坚持这个感觉，她瞬间就会转入自我崩溃。

当有这样的感觉时，“对事不对人”，就是一种不可能了。

讲完这些，她安静下来，闭上眼睛休息，看着她，我突然有一种感觉，并将这种感觉告诉她：你无须努力，已是最好(大概意思，当时那句有点煽情的话记不准确了)。

这句话触动她，随即，她说，她看到一个巨大的心脏，它像一个纺锤形的钻石，位于世界的中心。

这个意象，给了她很大的安定感。记得，艾克哈特•托利在《当下的力量》一书中写到，他29岁开悟前一夜，就看到了一个钻石的意象，后来他知，这就是所谓的自性。

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