[摘要]乌鲁木齐月嫂公司教你坐月子时该如何刷牙及事项。“坐月子’是产妇的身体由怀孕状态逐渐恢复到正常状态的一段时间。在这一时期，民间有许多禁忌和习惯，有的有一定的科学道理.有的却没有一点科学根据。
教你坐月子时该如何刷牙及事项。“坐月子’是产妇的身体由怀孕状态逐渐恢复到正常状态的一段时间。在这一时期，民间有许多禁忌和习惯，有的有一定的科学道理.有的却没有一点科学根据。
“坐月子时不能刷牙。刷了牙以后要倒牙(牙冷热过敏)”，就是没有一点科学根据的说法。上海月子会所专家谈到“坐月子”时，产妇的食物大多由细软而富含蛋白质、糖类的食物组成，纤维性食物减少。这样，咀嚼过程中.食物对牙的清洁作用减弱，对牙周围支持组织的生理性刺激也减弱，这时，如果再长期不刷牙，牙面上牙茵斑及牙软垢存积，由于牙菌斑、软垢和牙石的形成.会产生或加重牙及牙周围组织的疾病。
牙菌斑是附着在牙面上的一层无色粘性膜，它能吸附和繁殖大量细菌并含有多种细菌产物，特别是牙菌斑内有大量变形链球菌.它以扩散到菌斑中的糖为原料进行新陈代谢，其最终产物有机酸(乳酸)能使菌斑附着部位的酸度增加，导致牙齿脱钙，龋洞(虫洞)形成。而且，菌斑内的多种细菌和细菌毒素的刺激.还会导致牙周疾病。软垢是附着在牙齿表面和牙限缘处的污物，由食物碎末、脱落的上皮细胞、唾液中的粘液素及诞蛋白、脂类混合而成，由于其含有大量的细菌和细菌产物，会引起口臭、牙龈炎等。软垢钙化后形成牙石.牙石可破坏支持牙的骨组织，使牙松动，而“虫牙”、“松动牙”的出现，又会引起吃东西时痛、冷热刺激痛，严重时还会出现牙髓炎和根尖周炎等，影响产妇的营养吸收以及产后身体的恢复。
因此，乌鲁木齐月嫂公司建议“坐月子”的产妇，应该和平时一样，坚持每天早晚刷牙，吃东西后漱日.漱口水要冷热合适，选用软硬适宜的牙刷。这样，对产妇的健康有利，对婴儿的保育也有好处。
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