[摘要]浅谈五种吃饭方式诱发乌鲁木齐高空作业车司机胃癌。高空作业车司机早出晚归,生活没有规律,肠胃疾病是高空作业车司机的常见病症,时间长了容易得胃癌,胃癌是我国最常见的恶性肿瘤之一
浅谈五种吃饭方式诱发司机胃癌
高空作业车司机早出晚归,生活没有规律,肠胃疾病是高空作业车司机的常见病症,时间长了容易得胃癌,胃癌是我国最常见的恶性肿瘤之一,在我国其发病率居各类肿瘤的首位,每年约有17万人死于胃癌.胃癌如此高发,其实跟饮食也是有关系的.专家指出,不良的饮食习惯容易引发胃癌.
高空作业车司机五种吃饭方式易引发胃癌:
1、吃得过饱
我们的先辈在很早以前就认识到吃得过饱会对身体造成危害,《黄帝内经》里面说了句非常经典的话:"饮食自倍,肠胃乃伤."说明一次吃很多东西,首先损伤的是我们自己的肠胃.中医古书《济生方》也指出:"过餐五味,鱼腥乳酪,强食生冷果菜停蓄胃脘……久则积结为症瘕."从古人的经验看,饮食过量就会使肠胃功能失调,时间久了,生病得癌也无法避免.
2、少吃蔬果
膳食讲究平衡,蔬菜水果是我们日常膳食中的重要组成部分,所以,如果平时只爱吃肉,不爱吃蔬菜和水果,就增加了高空作业车司机患癌的风险性.研究表明:长期大量摄入肉和熟肉制品分别使结肠癌危险增加29%和50%.
3、吃得过快
吃东西狼吞虎咽是高空作业车司机的一个通病,工作和生活的压力让高空作业车司机处于一个高度紧张的状态中,吃饭好像只是为了简单的身体需要,所以,吃饭速度非常快.实际上这样对身体健康非常不利.吃饭快,食物的咀嚼不细,易损伤消化道黏膜,产生慢性炎症;另外,吃饭快,食物团块的体积大,易对食道和贲门等消化道产生较强的机械刺激,久之会引起消化道损伤甚至癌变.
4、吃滚烫的食
讲解临床中,医生发现很多消化系统癌症患者,特别是食管癌、胃癌患者,他们有一个共同的特点,就是喜欢吃非常热的食物,每顿饭都恨不得吃那些刚出锅的东西.咨询一位被确诊为食管癌的患者饮食情况,发现他平日不但喜欢吃烫嘴的饭菜,还非常喜欢喝热茶,就是这些不良的饮食习惯,造成他中年发病.