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加入新疆拉丁舞培训班学习跳拉丁舞正确运用各个部位

发布于:2016年11月19日 来源:www.fuhai360.com
[摘要]拉丁文化则是释放性的,爆发性的,迷幻性的,沉溺性的文化,它有着更为松散的文化结构和令人沉迷的文化气质.在新疆拉丁舞培训班学习跳拉丁舞正确运用各个部位.
加入学习跳拉丁舞正确运用各个部位

拉丁文化则是释放性的、爆发性的、迷幻性的、沉溺性的文化,它有着更为松散的文化结构和令人沉迷的文化气质。在学习跳拉丁舞正确运用各个部位
跳拉丁舞如何正确使用身体部位?
一:头—颈臂
1)头部方向:拉丁舞的头是跟随身体和舞蹈而转动的。在身体面向正前方时,要注意头部一定要平视,一般来讲头部微微抬高跳舞时会给人以高贵的感觉。头不能抬太高,微微抬高既可。
2)颈部转动:当头随着舞蹈转动的时候,拉丁舞要求转头迅速有力,不像其他舞蹈慢慢的转,转来转去并没有多大活动量。这点上,拉丁舞能够灵活活动颈部,缩紧颈部肌肉来回转动有助于尽快减少下颚~颈部的赘肉。
二:肩膀—手臂
1)肩膀带动:拉丁舞里面肩膀是一个很关键的部位,你的手势漂不漂亮,关键的一点就在于如何运用肩膀。
2)手臂摆动:拉丁舞是全身躯干运动,跳舞时要收缩全身的肌肉。拉丁舞的手,坚韧有力,速度迅猛。
三:腰-臀部
1)腰部转动:拉丁舞的精髓就在此。任何舞蹈都不可能像拉丁舞般那么灵活的转动腰部。
2)屁股的作用:跳拉丁舞,就算不动,屁股也应该是收缩往上翘的,跳拉丁舞的时候屁股要夹紧,同时尽量往上抬。当然也要记得收腹!在腰部转动的时候屁股也不要松懈,一定要记得坚持往上翘,夹紧往上翘。日复一日,一曲拉丁舞就长达4分多钟,坚持这样下去。要不了多久,你的屁股就自然上翘了!
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