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新疆枣夹核桃是滋阴补肾最佳食物

发布于：2016年11月24日 来源：www.fuhai360.com
[摘要]新疆枣夹核桃是滋阴补肾最佳食物。上了年纪无论男女都需要补肾，核桃正是日常滋阴补肾的好食物。
是滋阴补肾最佳食物。上了年纪无论男女都需要补肾，核桃正是日常滋阴补肾的好食物。
核桃性温味甘，具有补肾固精，温肺定喘，消石利尿，润肠通便的功用。核桃中富含Ω-3脂肪酸、抗氧化物和维生素E等成分，已证实可预防血液中胆固醇升高，对动脉硬化、心脑血管病患者的保健很有帮助。
此外，核桃入药治疗腰痛脚软、须发早白，咳喘，尿道结石，小便不利以及肠燥便秘,除此以外，中医认为，核桃对大脑神经有补养作用。
补肾偏方：核桃蜂蜜

准备核桃仁数枚和适量蜂蜜。先将胡桃仁炒熟、研末，然后加蜂蜜拌匀顿服。每晚服食1次，连续5-7天，可润肠通便，适用于肠燥便秘。

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