[摘要]1．培养目标的一致性是两者共同的归宿目前高职体育教学的目标：结合企业人才培养特点，专业精深，动手能力强，培养一批掌握运动技能、身体健康、心理健康、适应社会的实用型人才。旨在提高员工在沟通、领导力、管理能力等多方面的能力，实现在目标岗位上的价值。
1．培养目标的一致性是两者共同的归宿目前高职体育教学的目标：结合企业人才培养特点，专业精深，动手能力强，培养一批掌握运动技能、身体健康、心理健康、适应社会的实用型人才。旨在提高员工在沟通、领导力、管理能力等多方面的能力，实现在目标岗位上的价值。
2．运动原理的相似性是两者共同的理论支撑，又称体验式培训，是一种以提高心理素质为主要目的，兼具体能力和实践的综合素质教育，它以运动为依托，以培训为方式，以感悟为目的一种体验式培训，是做中学的一种体验式学习。体育教学中的模仿练习和意念练习法就是体验教育的一个典型例子。体育教学和重庆拓展训练都采用体验动作，然后对身心的不断刺激来形成稳定的心理品质，在这一点上两者也是相同的。
3．练习过程的相同性是两者共同的模式体育教学过程就是学生身体力行的过程。在体育教学过程中，重庆师生共同参与，通过确定目标、激发动机、理解内容，然后进行练习，最后教师做出评价。重庆拓展训练不是简单的体育加娱乐，它通过员工在活动中亲自参与来获得个人体验和感悟，在培训师的指导下，团队成员共同交流，分享个人体验，提升自我认识。它有四个学习阶段：体验、反映、归纳、应用。可见重庆拓展训练的培训过程及基本环节和体育教学的过程和环节是基本相同的。