叙述高考学生饮食家长要注意
十二年寒窗苦读,高考决战就要进入最后的倒计时。如何从饮食、生理、备考、应试把自己调整到最好的状态应战高考,是每个高三学生和家长共同面临的问题。高考对每位考生来说不仅仅是知识的考验,还是一次从脑力到心理到体力的全面检阅。“身体是革命的本钱”,没有健康的饮食怎能有强健的体魄去迎接高考那紧张的考验?高考考场上若身体稍有不适,可能就意味着多年的努力和心血将付诸东流。
随着考期一天天逼近,一心当好“后勤部长”的家长们怎能不为孩子的考前饮食犯愁?今天提神醒脑液,明日补血养心剂,家长们为了让孩子“吃好”,不是大鱼大肉就是山珍海味,然而面对丰盛的食物,考生却往往难以下咽。
如此一来,如何调节好考前饮食便显得格外重要。
考生厌食家长急补为了给孩子提供足够的营养,家长们不仅在饭桌上费尽苦心,还不惜花费大量金钱为孩子挑选补品。进入高考全面复习阶段,黄太就开始大包小包地为女儿往家里拎营养品。什么提神醒脑的,什么补血安神的,应有尽有。眼下不少保健品市场人头簇拥,就有许多专心为孩子挑选营养品的家长身影。
考生厌食,家长急补,看来考前饮食还真是颇费思量。当心补身不成反伤身“过分优待很可能会适得其反!”针对家长大肆操办考生饮食的现象,有关专家提醒考生家长:并非好东西吃得越多越好,安排膳食要以营养、全面、适量、均衡为原则。特别不要对保健品期望过高。“考生和家长不必期待那些标榜提神醒脑的产品会产生什么‘特异功能’,倒是应该当心过度服用滋补品会伤身。”专家分析,保健食品仅仅具有特定保健功效,不以治疗疾病为目的,短期内服用效果并不明显,不是对考生成绩起神奇作用的“灵丹妙药”。欢迎了解更多关于与的相关信息,联系电话:***