鹤岗蓝莓汁-雪梨汁的做法以及功效

-雪梨是一种很多人上火了以的都喜欢吃的水果，现在我们就一起来了解一下雪梨汁的做法以及功效吧。
1.雪梨汁的功效
有些宝宝上火了，可以给一些雪梨汁吃，因为雪梨是一种性微寒的水果，有很好的生津润燥的作用、雪梨汁也可以用来清热化痰，雪梨汁有着不错的润肠通便的作用，而雪梨汁里面还含有着大量的果糖和葡萄糖等营养成份。特别是在天气干燥的季节里，吃一些雪梨汁对于人体是非常有好处的。
2.雪梨汁的做法
雪梨汁的作法也那是特别的简单的，用两个雪梨，再加一些水和冰糖，先把雪梨洗干净以后再去核切成片，这时候再把雪梨放进果汁机里面打汁，再把柠檬去皮切成小块，一起放进榨汁机里面，再倒适量的清水进去，这样就可以榨雪梨汁了，可以过滤一下后再喝，也可以不用过滤。雪梨汁是一种水份很多的水果，也可以加上一些蜂蜜再吃，这样吃起来味道就非常好了。同时雪梨也是特别甜的一种水果，也可以选择加适量的冰糖，这样吃起来也是特别美味的，味道更加的纯正。