帮孩子退烧：学几招中医推拿手法

小孩发烧很常见，作为父母，除了给孩子吃退烧药，我们可以试试小儿推拿退烧手法。

发烧38.5度以内，医生一般会建议先不吃药，这时父母不用干等着，可以用下面几个手法帮助退烧。很多时候是可以退下来的哦。（高烧吃退烧药后也可以用小儿推拿辅助调理，吃退烧药治标退烧，中医小儿推拿调本护体。）

小儿推拿中有一些手法退烧效果不错，家长们不妨学习一下。

①：清天河水（在小臂内侧正中，用拇指或食、中二指从腕横纹推向肘横纹，推5分钟）。

②：退六腑（小臂靠小指一侧，从肘推向腕，推5分钟）。

③：推天柱骨（从颈后发际正中向下推至大椎）。每天推两三次，每次各推100~300下。

注：因具体情况，推拿时间可做加减。