[摘要]淄博酵素-六、肝排毒：肝藏血，让肌肤如桃花般的水润粉嫩。
毒发状况：
1、情绪容易抑郁。肝脏是人体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时的排出，阻塞气的运行，就会产生了明显的不良情绪。
-六、肝排毒：肝藏血，让肌肤如桃花般的水润粉嫩。
毒发状况：
1、情绪容易抑郁。肝脏是人体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时的排出，阻塞气的运行，就会产生了明显的不良情绪。
2、偏头痛，脸部的两侧会长痘痘。脸部的两侧以及小腹，是肝经以及它的搭档胆经的“一亩三分地”，一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会先着火了。
3、指甲表面有突起的棱线，或是向下的凹陷。中医认为“肝主筋”，指甲是筋的一部分，所以毒素在肝脏内聚积时，指甲上就会有明显的信号发出。
最佳排毒时间：1点-3点
如何排毒：
1、饮食：每天早晚坚持服用30ml的，可以有效地帮助人体将肝脏内的毒素排出体外。如果你最近电脑使用过度，眼睛劳累，赶紧服用缓解。
2、动作：用双手食指和拇指指腹分别捏、揉左右耳尖半分钟；然后捏揉左右耳垂，先轻轻捏揉半分钟，使耳垂发红发热，再揪住耳垂向下拉，反复拉10次；最后右手绕过头顶，用食指和拇指夹住左耳耳尖向上提拉10次，换左手同样方法即可。
3、生活方式：保证深度睡眠肝经的值班时间需要人体处在深睡眠阶段才能给肝脏提供良好的环境。为此，懂得放松自己，并在11 点时关掉卧室的灯才是最佳选择。