[摘要]贵阳月子会所为你分享BB便秘了怎么办，首先家长要判断宝宝是不是便秘,因为宝宝之间的大便习惯是有个体差异的,有的宝宝1天3-4次大便,而有的宝宝3-4天甚至更久才1次大便,有时家长觉得宝宝很久才排便就是便秘,但事实上并不是。就算宝宝很久才排便,比如4-5天排便1次,但大便不硬,宝宝排便不费力,宝宝也没有任何不适,那就不是便秘。但如果宝宝一旦出现排大便的次数较前减少,大便比较硬,干燥,拉大便时比较费力,那宝宝就有可能发生便秘了。
为你分享BB便秘了怎么办
一，宝宝便秘怎么办之宝宝是便秘吗
首先家长要判断宝宝是不是便秘,因为宝宝之间的大便习惯是有个体差异的,有的宝宝1天3-4次大便,而有的宝宝3-4天甚至更久才1次大便,有时家长觉得宝宝很久才排便就是便秘,但事实上并不是。就算宝宝很久才排便,比如4-5天排便1次,但大便不硬,宝宝排便不费力,宝宝也没有任何不适,那就不是便秘。但如果宝宝一旦出现排大便的次数较前减少,大便比较硬,干燥,拉大便时比较费力,那宝宝就有可能发生便秘了。
二，宝宝便秘怎么办之为什么宝宝会出现便秘?
引起宝宝便秘是原因有很多,比如宝宝的饮食中含纤维素丰富的食物摄入过少,喝水少;或宝宝刚添加辅食的过程中肠道不是很适应。另外宝宝便秘是一个恶性循环,当宝宝大便比较硬时,因拉大便时会引起疼痛,宝宝往往不愿意拉大便,就造成宝宝大便又继续存在肠道内,造成宝宝大便更硬,大便更硬时宝宝就更不愿意拉或不敢拉大便,最后实在忍不住了,就会拉下很硬的大便,甚至1粒粒的,有时大便较坚硬就会损伤宝宝肠道,引起宝宝出现肛裂,造成宝宝便血,而肛裂会引起宝宝排便时疼痛,造成宝宝更不愿意拉大便,如此反复,形成恶性循环。
三，家长如何应对宝宝便秘?
当宝宝出现便秘时,家长不要紧张,因为紧张的情绪会传染给宝宝造成宝宝更不愿意拉大便,可以尝试以下方法,来缓解宝宝便秘:
1. 让宝宝多喝水
2. 多吃含纤维素丰富的食物:比如水果和蔬菜类
3. 让宝宝多做运动,可以使宝宝的肠道和消化活跃起来
4. 选择含有膳食纤维的奶粉可有效补充宝宝的日常所需
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