解析如何从健康角度选购沙发？随着现代生活条件的改善，沙发已不再是单纯的居家必备品，许多公共场所，便如餐厅、茶楼、酒水吧、KTV夜场等纷纷选用卡座沙发代替了传统座椅。现在市面上销售的沙发品种繁多，在选择沙发的时候，除了款式外，沙发的舒适性也相当重要。如果长期坐在设计不科学的沙发上，会导致腰肌劳损等多种疾病，所以从健康的角度选购沙发，需要注意很多细节。
一是坐高，适宜的高度应与膝盖高度相当。可以用手将坐垫压至极限，手的位置应略低于膝盖骨为宜。如过高，两脚悬空，人体躯干重量都压在腿部，背部肌肉紧张，负荷量增大，腿部和背部的肌肉会感到酸痛难忍；如过低，背部肌肉也未能处于自然状态，大腿部的受力面会减小，时间一久，也会感到肌肉酸痛。
二是深度，当最大限度靠坐在沙发上时，以膝关节仍在沙发面以外为宜。如果沙发坐深太大，坐下时后背不能完全贴在沙发靠背上，使腰部缺乏有效支撑，腰部肌肉一直处于紧张收缩状态以维持坐姿，时间长了会导致腰肌劳损。
三是夹角，如果夹角过大，脖子很快就会感到酸痛。在试坐时可以观察腰部与沙发是否有空隙，如腰部与坐面存在能插入一只手的空隙则说明此处肢体重量无支撑，沙发的夹角不合适。
四是靠背的高度，坐下时达到肩与耳之间为宜。如果靠背太高，腰部与靠背要离开一段距离，身体与沙发接触面少了，坐不上多久就会因腰部无处依靠而产生疲劳，而在这方面，低靠背沙发就有着明显的优越性。由于人们坐在沙发上，身体的背部和腰部几乎全部靠着它，接触面积大，身体感到舒适，坐姿也显得优美、有风度。