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平时可以让宝宝在床上进行翻滚动作，动动小手小脚，训练手脚肌肉，让TA身体更有力量！

或者麻麻用双手托住宝宝的腋下，托起宝宝，让他做蹬腿弹跳动作，练习宝宝腿部的伸展能力。

从坐到站

让宝宝仰面躺着，麻麻可以把一根手指让他握住，鼓励宝宝坐起来，麻麻可以稍微用点力帮助一下哦！然后休息一会，再继续用这样的方法将宝宝拉到站位。

两手扶站

当宝宝开始适应站立状态时，麻麻可以用双手轻轻扶住宝宝腋下让宝宝站起来，等宝宝站稳后，告诉TA：“宝贝，麻麻要放手咯，123……”，然后撒开手。一般这个时候宝宝可以独站几秒，发现宝宝要倒下的时候，麻麻就要及时的扶住。相信澳妈，宝宝一定会喜欢这个小游戏哒，不过要注意安全哦！

扶物站立

在固定的小桌子上放一些宝宝喜欢的玩具，或者给宝宝准备一个固定的玩具学习桌，比如澳妈家的小猴学习桌（会跳舞的小猴，音乐琴键、五彩积木……对宝宝吸引力十足哦~），宝宝会为了玩玩具而自己扶着桌腿站起来，然后麻麻鼓励宝宝一手扶站，另一只手去抓取玩具。嘿嘿，看，宝宝可以扶着学习桌边玩游戏边学习站立啦，在玩耍中锻炼腿部肌肉，为接下来的学走打下基础。

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