广东腰间盘突出护腰带批发价格哪家便宜 消脂水果

其实瘦身首先要习惯于吃有利于燃脂的美食。我发现很多瘦瘦的MM也在多吃这些刮脂水果，这是很有道理的，一是可以养成“易瘦体质”，二是常吃水果美味又健康，好处多多。

那么更何况微胖界的小伙伴们呢，更应该偏向于选择它们了。

NO.1猕猴桃

猕猴桃又叫奇异果，果实绿绿的，毛绒绒的，颜色翠绿非常可爱，看到都想摸一下，猕猴桃有百果之王的称号，含有丰富的维C，在制作甜点和蛋糕很多人都喜欢加入猕猴桃，味道酸甜可口，在家里口渴时来一杯猕猴桃果汁健康又美味！常吃奇异果可以达到瘦身的作用哦。

NO.2 牛油果

来自墨西哥的牛油果，因为果实里含油量高所以被称为是植物中的牛油，这就是牛油果的来由，牛油果不是我们常见的水果可能很多人都不知道食用方法，其实小编也不知道！所以就问了下度娘，身边的小姐妹也说牛油果可以瘦身美容，重要是还可以丰胸哦。

NO.3 苹果

苹果可是很多姑娘瘦身代餐的首选呀！苹果颜色鲜红，口感香脆，苹果还是健康之果，一天一个苹果医生都要下岗啦！苹果不论是鲜榨或是做成果泥，用途都是非常的广泛，苹果还有一个妙方就是小儿拉肚子，只需要蒸苹果泥给她吃很快就可以止泄了哦！

NO.4 桃子

中医学上认为，桃子性热而味甘酸，有补益、补心、生津、解渴、消积、润肠、解劳热之疗效。是养生不错的选择。也是各位减肥妹子的不二之选。而且桃子可以制作成为酱、桃脯、罐头等，桃子可以对呼吸器官有镇静的作用，能用于血管栓塞引起的半身不遂的情况发生。

NO.5 菠萝

菠萝也叫做凤梨，凤梨是台湾地区的叫法，而且我们大陆都是叫菠萝。菠萝口感酸酸甜甜非常可口，颜色嫩黄，鲜甜多汁，一到夏天街头巷尾都会有很多阿姨摆卖菠萝，天气炎炎来一块菠萝即解渴又营养，菠萝还经常被大家用来做菜，比如菠萝芝士焗虾，菠萝炒饭等！

水果在夏天出镜率是非常高的，营养丰富，口感也是不错的，而且大部分的水果都是有着刮脂吸油的效果，夏天减肥还是不错的，很多人都会经常吃水果，那水果是榨汁还是直接吃好？

营养专家提醒，除牙不好的人外，水果最好不要榨汁喝，直接食用更营养。

因为喝水果汁会减少人们对水果中富含的纤维素的摄取。而这些纤维素具有预防和减少糖尿病、心血管疾病等的保健功效，还能有效地刺激肠胃蠕动，促进排便。此外，直接食用水果容易产生饱腹感，而喝果汁会不知不觉摄取过多热量和糖分，增加患病几率。

想了解更多关于与信息请关注***和官方网站：天津百益尔康： 阿里巴巴官网：***