[摘要]腊肉是我们非常多人都喜欢吃的肉类，它非常好吃，卖得也是很火的，在北方，很多的家庭也会自己做腊肉
腊肉是我们非常多人都喜欢吃的肉类，它非常好吃，卖得也是很火的，在北方，很多的家庭也会自己做腊肉。腊肉是中华非常出名的美食了。上一篇小编为大家介绍了腊肉炖萝卜的食疗作用和做法相关知识，今天增城米酒,增城腊肠生产厂家介绍腊肉炖萝食用须知和它的营养价值。
食用须知
适合人群
白萝卜适合人群：
1. 一般人都可食用。
2. 萝卜性偏寒凉而利肠，脾虚泄泻者慎食或少食；胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者忌吃。
腊肉(生)适合人群：
一般人均可食用，老年人忌食；胃和十二指肠溃疡患者禁食。
食物相克
白萝卜：白萝卜忌人参、西洋参同食。
营养成分
能量1119.65千卡 蛋白质29.29克 脂肪98.24克 碳水化合物34.41克 叶酸135.52微克 膳食纤维5.45克 胆固醇246毫克 维生素A211.4微克 胡萝卜素126.7微克 硫胺素0.11毫克 核黄素0.16毫克 烟酸1.66毫克 维生素C105.6毫克 维生素E17.06毫克 钙231.19毫克 磷635.27毫克 钾1745.11毫克 钠3967.88毫克 碘0.16微克 镁159.4毫克 铁17.97毫克 锌8.57毫克 硒50.4微克 铜0.4毫克 锰1.07毫克。
以上就是关于腊肉炖萝食用须知和它的营养价值方面的知识介绍了。腊肉炖萝这道菜虽然是很好吃的，也是很有营养价值的，但是却不是每一个人都可以吃的，所以了解一些这方面的知识对我们是非常有好处的。购买增城腊味,,增城腊肉就找我们吧。