相关给宝宝捏脊新技能。宝宝的身心健康、发育正常是年轻父母最关心的问题。捏脊(又称“捏积”)是促进宝宝生长发育、防治多种疾病的妙法。目前，小儿推拿培训师都用这种方法治疗厌食、消化不良、感冒等小儿常见病，效果显著。而且捏脊法不打针，不吃药，深受父母和宝宝的欢迎。捏脊法非常适用于宝宝的保健，在家里也可以操作。
起源：捏脊原称“捏脊骨皮”，此法距今已有1700多年的历史。捏脊法最早见于东晋葛洪(号抱朴子)的《肘后救卒方》。后在金杨用道再补的《附广肘后备急方--治卒腹痛方》记载：“拈取其脊骨皮，深取痛引之，从龟尾至顶乃止。未愈更为之。”后世医家将捏脊法在小儿推拿领域广泛重用。
基本手法：宝宝俯卧位，妈妈用两手拇指指腹与食、中、环三指指腹相对用力，轻轻捏起皮肤，从龟尾穴开始，随捏随提边沿脊柱向上推移，至大椎穴止。捏的方法也可采用手握空拳状，食指屈曲，以拇指指腹与食指中节桡侧面相对用力，将皮肤轻轻捏起。双手交替捻动，从龟尾穴开始沿脊柱向上至大椎穴止。
应用方法：1、在温暖、安静、空气新鲜的房间，宝宝暴露背部和腰骶部。如果室温过低，妈妈可将手伸在宝宝的衣服下操作。2、妈妈先用干净暖和、指甲短滑的双手，在宝宝的腰背部轻轻推摩数遍。3、然后根据年龄不同，采用不同类型的捏脊方法。1)出生两个月以内的宝宝，轻轻捏脊1到2遍，如果宝宝拒绝就停止。2)3个月到1岁的宝宝可以捏脊3到5遍。3)1岁到3岁的宝宝可以捏脊6到9遍。捏至最后一遍时每捏三次增加一个较重的提拉动作，谓之“捏三提一”法。同时沿脊柱两侧的膀胱经进行操作，每侧线反复操作5-7遍。
捏脊法可以天天操作，也可以隔天操作。4)3岁以上的孩子，除了上述捏脊方法外，也可以采用横式捏脊法：妈妈从宝宝背部一侧横捏到另一侧，从上往下，反复操作5到7遍。
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