妙仙堂知识分享 l 脾好，才是真的好！你家孩子脾胃虚不虚？

2、上呼吸道疾病也与脾胃有关。脾土生肺金，很多孩子咳嗽很久不好，肺气虚一味止咳不如赶紧把脾胃补起来，脾功能强大了，肺气也会变足。

3、影响孩子的睡眠，阻碍生长发育。中医有道：“胃不和则卧不安”，孩子睡觉翻来覆去不安稳，也和脾胃不足，消化不良有关。

4、腺样体肥大，扁桃体发炎，过敏性鼻炎，鼻窦炎等的问题，而且反反复复不易好，多因正气不足，关键还是要补脾胃，强正气。

可见脾胃对于我们健康来说太重要了！如何养护好孩子的脾胃，增强吸收功能，提升孩子的正气，显得尤为重要。

脾胃这么重要，那该怎么调脾胃呢？

先给大家介绍脾胃不好的这两种情况：

类型一

脾胃阴虚型

脾胃阴虚（胃强脾弱），我们看到很多孩子很爱吃，就是这样的，通俗地来说就是吃的很多但不长肉，主要表现是饭量很大，吃东西非常快，很少咀嚼，总觉得饿，也不挑食。

胃强脾弱的宝宝，有吃货的胃，却没有吃货该有的脾。

脾胃阴虚型舌像

主要症状表现为：

1、睡觉盗汗，汗多湿枕，睡眠差；

2、手脚心热，潮热；

3、大便干燥，多天一次大便，或大便呈羊屎蛋状； 

4、唇色鲜红、脾气大，性格急躁，容易发火，容易多动的孩子；

5、眼干、口干，舌头很红，苔薄或没有舌苔；

6、身体瘦小，爱吃肉、蛋、奶。

类型二

脾胃虚弱型

脾胃虚弱，小宝宝的脾胃天生就很虚弱，并且随着孩子的长大，如果饮食不当就会更加损伤脾胃的健康，导致脾胃不和，消化不良等情况。像我们常见的食欲不振、经常感冒的孩子，肯定是脾胃虚弱引起的。