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查看更多>吃了不不胖的甜品以及制作方法
发布于：2020年11月03日
来源：www.fuhai360.com
[摘要]营口甜品制作培训：用料：红枣6粒草莓12个糯米粉3两红米2汤匙蜂蜜1/3杯制法：1，将红枣浸软，草莓洗净去蒂。红米浸在温水中。2，糯米粉用半杯水搅匀，揉成耳垂般软度，加水时要放慢。
一、补血红汤圆
：用料：红枣6粒草莓12个糯米粉3两红米2汤匙蜂蜜1/3杯制法：1，将红枣浸软，草莓洗净去蒂。红米浸在温水中。2，糯米粉用半杯水搅匀，揉成耳垂般软度，加水时要放慢。
3，糯米粉揉成汤圆，放滚水中煮熟，浮起时捞出放入冷水中，然后取出放入容器。
4，用5杯水在镬中煮，放入红枣、红米后盖好，慢火煮3○分钟，加上蜂蜜溶解再放草莓，滚后淋在汤圆上。功效：红枣、红米和革莓都可补血，还是清脂的好帮手。
二、鸡蛋腐竹糖水
材料：干腐竹10克，鸡蛋2只、冰糖适量、姜一小片做法：1、鸡蛋煮熟去壳;2、腐竹以沸水浸二十分钟，捞起沥干;3、开水五杯和生姜一起煮开，再加腐竹，用慢火煲半小时,加入冰糖和鸡蛋再煮15分钟。
三、番薯糖水
材料：番薯500g、冰糖150g、生姜一大片拍松。
做法：1.番薯去皮，洗净切厚块(角状的好看一点)，用清水浸半小时，浸时要时常换水。
2.把大水
3杯及生姜放入锅内烧开，然后放番薯，用慢火煮酥，约需20分钟(要视番薯厚薄而定)，再放冰糖煮溶并烧开，就可以吃了。
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：用料：红枣6粒草莓12个糯米粉3两红米2汤匙蜂蜜1/3杯制法：1，将红枣浸软，草莓洗净去蒂。红米浸在温水中。2，糯米粉用半杯水搅匀，揉成耳垂般软度，加水时要放慢。
4，用5杯水在镬中煮，放入红枣、红米后盖好，慢火煮3○分钟，加上蜂蜜溶解再放草莓，滚后淋在汤圆上。功效：红枣、红米和革莓都可补血，还是清脂的好帮手。
二、鸡蛋腐竹糖水
材料：干腐竹10克，鸡蛋2只、冰糖适量、姜一小片做法：1、鸡蛋煮熟去壳;2、腐竹以沸水浸二十分钟，捞起沥干;3、开水五杯和生姜一起煮开，再加腐竹，用慢火煲半小时,加入冰糖和鸡蛋再煮15分钟。
三、番薯糖水
材料：番薯500g、冰糖150g、生姜一大片拍松。
做法：1.番薯去皮，洗净切厚块(角状的好看一点)，用清水浸半小时，浸时要时常换水。
2.把大水
3杯及生姜放入锅内烧开，然后放番薯，用慢火煮酥，约需20分钟(要视番薯厚薄而定)，再放冰糖煮溶并烧开，就可以吃了。
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