武汉口碑最好的成人摩登舞学校摩登舞中手的作用力和变化
摩登舞手臂能不能发力？从前长时刻迷惑我。
1996年我在北京学摩登舞时，教师就告诉我：手臂搭的架子不能发力，好像焊死虚设通常，随身体摇摆或转变而动。后来触摸摩登舞教育书和视频，对手臂的讲法也大致一样。
但在习舞、跳舞的实习过程中，我逐渐领会到：手臂是张力的体现，会直接起引导的效果，特别是形体在拉伸、疾转和外型中，手臂的效果力愈加显着。手臂毫无力气，很难与舞伴构成有抗力的好结构，难以在迅疾的运动中完结好动作。
后来，学习了国标大师《黑池讲习》有关摩登舞手臂发力的论说，恍然大悟。现联系长时刻摩登舞实习领会，谈谈摩登舞中手的效果力及其改变。
一、手臂发力衔接两边。
若是手臂上没有一点力，怎样来完结摩登舞的“5点”触摸，怎样去感受舞蹈体现中所必需的张力，卢卡说：“要用整个身体和脊柱来引导” 手臂也是身体的一部分，并且是衔接两人身体重心的重要部分，从力学视点讲两个刚体的衔接必需要经过力才干完结，若是手臂上没有力两人的身体重心的衔接又怎样来完结？其实只需一打开架形，两人的手只需一握在一起就现已有力了，打开架形靠手臂的扩张力，手握在一起靠手指的曲力，怎样能说没有一点儿力呢？因而摩登舞手臂没有一点儿力的观念是不能成立的。摩登舞手臂的用力，不是有没有力的疑问，而是一个怎样用力，用力时刻和用力气度大小的疑问。”马克斯-希尔顿和凯伦在黑池讲习中曾谈到摩登舞的手臂用力疑问，他们说： “完满的架子在维也纳华尔兹中是十分重要的，否则在高速中将无法躲藏，男人左手与女士右手的触摸点，若咱们给它的用力气度评分，可给 9~10/10 ，它是相对的力气（指张力），而不是揉捏，男人的右手与女士左腋下的触摸点有必要与另一侧持平，也是9~10/10 ，若一侧降到 5 ，另一侧也须相对下降才干平衡，身体的第三触摸点也需持平的力气才干构成安稳的三角形”。可见国际摩登舞权威级的人物 讲摩登舞手臂触摸点时并没有讲手臂不能有力，反而讲手臂的用力气很大，在 9~10/10。咱们可以幻想若是手臂上没有一点力，象弗莱克尔和一切的急转变作将怎样去完结？稍有一点力学常识的人都会了解这个道理。”“2010年UK工作摩登舞新科冠军阿鲁纳斯&喀秋夏在讲“握姿”时最终也讲到手臂的用力和用力的测量，他说： “两人的手臂互相和谐， 不过火的强弱推拉， 咱们的手臂不会感到手的揉捏”。
二、小臂发力，直接起引导效果
前国际冠军米尔科&阿莱西亚讲手臂衔接疑问时也曾讲到用力操控引导舞伴的疑问，他说：“为了能让身体愈加的灵敏自若，手臂必需要有强有力的衔接。若是只用身体去做引导，那么咱们只能跳底子步，舞伴底子无法了解你的身位引导。”一起米尔科在讲箭步舞时也谈到了手臂用力的疑问，他又在着重说：“把更多的力气放在手上”。手直接起引导的效果，特在形体拉伸、疾转和外型中，手臂的效果力愈加显着.
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