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长时期在电脑前面喝啥子茶好了，不惟可以帮您抗争辐射的侵入损害，还可尽力照顾您的眼球，抗焦躁呢？ 准备办公、材料： 菊香片、绿茶、枸杞茶。菊香片、 具体作法： 1刺五加茶 刺五加茶能加强抵抗力功能，增长抵抗力力功能，防辐射，减肥，增加血流量，改好心肠、脑的供血状况，还有调试血压的效用。男性和女性都可以喝！
绿夹豆薏仁汤 绿夹豆可以清热除毒、住进排尿消肿，薏仁则可以健脾止泻，轻身益气，对于常常需求熬夜办公者或是烦闷气躁、口干舌燥、粪便干燥、长青年时期痘时，除开多吃菜蔬苹果与补给养分外，把绿夹豆薏仁汤当点饥食用，对于受暑除烦十分有支援。
绿茶 绿茶是近几年来被为人津津有乐的保养饮品，由于那里面含强效的抗氧气化剂以及维生素C，不惟可以扫除净尽体内的自由基素，还能使副腰子皮质分泌出抗争焦虑压力的荷尔蒙，当然绿茶中所含的小量咖啡碱也可以非常刺激中枢神经器官，提振神魂。最好在大天白日饮用免得影响深度睡眠。
枸杞茶 枸杞子包括浩博的β胡罗卜素，维他命B1、维他命C、钙、铁，具备补肝、益腰子、明目标效用，由于本身就具备甜味，无论是泡茶或是像葡萄干儿同样当零食来吃对计算机族的眼球酸涩、疲乏、辨物能力加大深度的问题都有非常大的支援。 菊香片 有明目清肝的效用，有点人就索性菊花加上枸杞一块儿泡来喝，或是用蜂蜜菊香片都于疏肝解郁都很有支援。
决名子茶 决名子有清热、明目、补脑浆、补肝益气的效用，若有粪便干燥的人还可以在晚饭饭后饮用，对于医治粪便干燥很管用果。 杜仲茶 杜仲具备补血与精壮筋骨皮的效用，对于常常久坐，腰虽背痛很有支援，男性和女性都可以喝，如果品艺茗缘主营业务：武汉茶艺培训，茶艺培训学校，茶艺师培训，普洱茶批发，茶楼经营管理。是Female女~性朋友还可以在机体机能期的末年与四物汤一块儿服用。
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