岑巩小型巷道扒渣机厂家介绍操作员夏季防暑饮食

   厂家介绍操作员夏季防暑饮食：现在已到了夏季最热的三伏天气，推荐在扒矿工地可以自制一些饮料防暑解渴。以保证矿山工作人员的身体健康和工程进度的顺利开展。简单的防暑饮料有以下几种


1.西瓜翠衣汤：西瓜洗净后切下薄绿皮，加水煎煮30分钟，去渣加适量白糖，凉后可饮。

2.食盐甘草冷饮：甘草15克，加少量食盐，沸水冲后浸泡1小时即可。

3.椰汁银耳羹：银耳30克洗净后用温水发开，除去硬皮，与椰汁125克、冰糖及水适量，煮沸即成。

4.绿豆酸梅汤：将绿豆150克、酸梅100克加水煮烂，加适量白糖，凉后即成。

5.荷叶凉茶：将鲜荷叶半张撕成小片，与白术10克，藿香、甘草各6克共煮20分钟，加入适量白糖，凉后可饮。
  专业厂家恒立通的袁经理***表示其实中暑是可以预防的，如平时坚持在较热的环境中锻炼，循序渐进，逐步提高身体的耐受能力。祝大家都有健康的身体。