顺产月子餐食谱及做法,产后妈妈身体十分虚弱,这时候是最需要进补的了。有的家庭会准备大量的补品给新妈妈们享用,其实这是很不科学的,新妈妈们在产后身体十分虚弱,只能通过饮食来补充能量。下面小编总结了顺产妈妈坐月子的月子餐食谱: